
Poczuj ulgę i komfort
Przyjmujemy pacjentów z całej Polski, szczególnie zaś z regionu Wielkopolski. Współpracujemy z lekarzami, fizjoterapeutami i podologami, korzystającymi przede wszystkim z możliwości diagnostycznych jakie daje placówka.
Centrum TerraCare – zadbaj o zdrowie
i sprawność
Od 2017 roku w Poznaniu łączymy wiedzę, doświadczenie i pasję do podologii, diagnostyki, fizjoterapii oraz rehabilitacji. W Centrum TerraCare pomagamy lepiej poznać potrzeby swojego ciała i świadomie zadbać o zdrowie.
Nasz interdyscyplinarny zespół 12 specjalistów – fizjoterapeutów, diagnostów, podologów i pielęgniarek – zapewnia kompleksową opiekę, wykorzystując nowoczesne metody diagnostyczne i terapeutyczne. Rzetelnie oceniamy stan stóp, postawę ciała i układ ruchu, pomagając dobrać odpowiednie dalsze postępowanie. Dbamy o pacjentów w każdym wieku – od dzieci, przez dorosłych i sportowców, po seniorów. Wspieramy zarówno w poprawie sprawności, jak i w profilaktyce oraz utrzymaniu osiągniętych efektów. Poznaj możliwości Centrum TerraCare i przekonaj się, jak kompleksowo możemy zadbać o Twoje zdrowie. Zapraszamy do nas!
Centrum Terra Care w liczbach
12
specjalistów w tym
7 fizjoterapeutów
6
gabinetów diagnostyczno-
rehabilitacyjnych
60
godzin przyjęć tygodniowo,
średnio 12 godzin dziennie
3
profesjonalne gabinety podologiczne
TerraCare to:
- diagnostyka sportowa, sensomotoryczna,
- komputerowa analiza stóp i postury,
- fizjoterapia dzieci i dorosłych,
- fizjoterapie sportowców,
- fizjoterapia uroginekologiczna,
- fizjoterapia ortopedyczna i neurologiczna,
- osteopatia: diagnostyka i terapie,
- projektowanie indywidualnych wkładek ortopedycznych – korekcyjnych i sportowych,
- projektowanie butów profilaktycznych,
- podologia medyczna: konsultacje, zabiegi, terapie,
- zaawansowane terapie wrastających paznokci,
- terapia nadpotliwości dłoni i stóp,
- trychologia: diagnostyka i konsultacje,
- masaże: klasyczny, relaksacyjny, sportowy,



diagnostyka
KOMPUTEROWE BADANIE STÓP I ANALIZA POSTAWY CIAŁA
W Centrum TerraCare w Poznaniu podchodzimy do zdrowia kompleksowo, oceniając funkcjonowanie całego aparatu ruchu – stóp, kończyn dolnych, miednicy i kręgosłupa. Diagnostykę rozpoczynamy od dokładnego badania stóp, które każdego dnia przenoszą ciężar ciała. Nieprawidłowości w ich budowie lub sposobie obciążania mogą wpływać na ustawienie kończyn dolnych i postawę całego ciała.
Specjaliści TerraCare wykorzystują nowoczesną diagnostykę komputerową, w tym analizę na platformie pedobarograficznej, która pozwala ocenić rozkład nacisku na podłoże zarówno w warunkach statycznych, jak i podczas chodu. Dzięki temu możemy dokładniej ocenić sposób obciążania stóp i zidentyfikować nieprawidłowości mogące wpływać na funkcjonowanie układu ruchu.
Przeprowadzamy komputerowe badanie stóp i postawy ciała u dzieci, dorosłych, seniorów oraz sportowców. Na podstawie uzyskanych wyników pomagamy dobrać odpowiednie postępowanie, obejmujące w razie potrzeby fizjoterapię, rehabilitację oraz indywidualnie projektowane wkładki ortopedyczne. Naszym celem jest poprawa komfortu poruszania się, wsparcie prawidłowej biomechaniki stóp i długofalowa troska o sprawność całego aparatu ruchu.
Wkładki indywidualne – zadbamy o potrzeby Twoich stóp!
INDYWIDUALNE WKŁADKI ORTOPEDYCZNE I WKŁADKI SPORTOWE
Komputerowe badanie stóp i analiza postawy ciała pozwalają obiektywnie ocenić sposób obciążania stóp oraz funkcjonowanie aparatu ruchu. Na podstawie wyników diagnostyki specjaliści Centrum TerraCare w Poznaniu – diagności i fizjoterapeuci – mogą zaproponować indywidualne wkładki ortopedyczne, dopasowane do budowy Twoich stóp, potrzeb i codziennej aktywności.
Wkładki ortopedyczne na miarę mogą wspierać poprawę komfortu chodzenia, równomierniejsze rozłożenie nacisku oraz ograniczenie nadmiernych przeciążeń. W zależności od wskazań pomagają również wspierać prawidłową biomechanikę stóp i zapobiegać pogłębianiu się niektórych deformacji. Dobieramy rozwiązania dla osób z takimi problemami jak paluch koślawy (hallux valgus), koślawość i szpotawość stóp, koślawość kolan, płaskostopie podłużne i poprzeczne, ostroga piętowa, różnica długości kończyn dolnych czy szczególne potrzeby stóp po amputacji.
Osobom aktywnym fizycznie i sportowcom proponujemy również indywidualne wkładki sportowe, projektowane z uwzględnieniem rodzaju aktywności i obciążeń treningowych. Ich zadaniem może być poprawa rozkładu nacisku, amortyzacja wybranych obszarów stopy oraz wsparcie stabilizacji pięty podczas ruchu.
Naszym celem jest Twój komfort, sprawność i bezpieczniejsza aktywność – od codziennego chodzenia po regularne treningi. Skorzystaj z diagnostyki stóp w Centrum TerraCare i sprawdź, czy indywidualne wkładki ortopedyczne będą odpowiednim rozwiązaniem dla Ciebie.


fizjoterapia
FIZJOTERAPIA I REHABILITACJA MEDYCZNA
W Centrum Ortopodologii i Rehabilitacji TerraCare w Poznaniu stawiamy na skuteczną, indywidualnie dopasowaną fizjoterapię i rehabilitację, której celem jest poprawa sprawności, zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz wsparcie powrotu do codziennej aktywności. Pomagamy zarówno osobom zmagającym się z bólem i ograniczeniami ruchowymi, jak i tym, które chcą poprawić swoją kondycję oraz zmniejszyć ryzyko urazów.
Nasza fizjoterapia koncentruje się na przywracaniu prawidłowej funkcji układu ruchu, poprawie zakresu ruchomości stawów, siły mięśniowej, stabilności i elastyczności tkanek. Oferujemy rehabilitację medyczną dostosowaną do indywidualnych potrzeb, możliwości i celów każdego pacjenta.
Terapię rozpoczynamy od oceny zakresu ruchu, siły mięśniowej oraz stabilności posturalnej. Na tej podstawie fizjoterapeuta opracowuje plan postępowania obejmujący odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmacniające, mobilizujące i korygujące. W procesie rehabilitacji uwzględniamy również profilaktykę przeciążeń oraz troskę o prawidłowe funkcjonowanie stawów i układu kostnego.
Zadbaj o sprawność i komfort ruchu z pomocą specjalistów TerraCare. Skorzystaj z fizjoterapii i rehabilitacji w Poznaniu, aby świadomie pracować nad poprawą funkcjonowania swojego ciała i powrotem do aktywności.
podologia medyczna
ZADBAJ O ZDROWE STOPY Z POMOCĄ SPECJALISTÓW
W Centrum TerraCare w Poznaniu zapewniamy kompleksową opiekę podologiczną, której celem jest zdrowie, komfort i estetyczny wygląd stóp oraz paznokci dłoni i stóp. Nasza oferta obejmuje zarówno profilaktykę i specjalistyczną pielęgnację, jak i terapię różnorodnych problemów skórnych oraz paznokciowych.
Wykonujemy pedicure medyczny i zabiegi podologiczne, w tym usuwanie odcisków, modzeli, nadmiernych zrogowaceń i hiperkeratoz, a także opracowanie pękających pięt. Zajmujemy się problemami paznokci, takimi jak wrastające paznokcie, deformacje płytki, zmiany pourazowe oraz stany zapalne wałów okołopaznokciowych. W razie potrzeby oceniamy również wskazania do dalszego leczenia, w tym zabiegów chirurgicznych.
W gabinecie podologicznym TerraCare pomagamy także w przypadku problemów skórnych, takich jak brodawki wirusowe, podejrzenie grzybicy czy nadkażenia bakteryjne. Zakres opieki obejmuje również specjalistyczne postępowanie w przypadku trudno gojących się ran, zgodnie ze wskazaniami medycznymi. W razie potrzeby współpracujemy ze specjalistami innych dziedzin, aby zapewnić pacjentom możliwie kompleksową opiekę.
Każdą wizytę rozpoczynamy od szczegółowego wywiadu i oceny problemu. Na tej podstawie dobieramy indywidualny plan terapii, a po zabiegu przekazujemy zalecenia dotyczące dalszego postępowania i pielęgnacji domowej.
Zadbaj o zdrowie swoich stóp z pomocą specjalistów. Umów wizytę w Centrum TerraCare w Poznaniu i skorzystaj z profesjonalnej opieki podologicznej dopasowanej do Twoich potrzeb.


edukacja/dobór prawidłowego obuwia
JAK DOBRAĆ ODPOWIEDNIE BUTY DO INDYWIDUALNYCH WKŁADEK ORTOPEDYCZNYCH?
W Centrum TerraCare w Poznaniu wiemy, że skuteczna opieka nad stopami to nie tylko diagnostyka i projektowanie indywidualnych wkładek ortopedycznych, ale również właściwy dobór obuwia. Odpowiednie buty pomagają w prawidłowym użytkowaniu wkładek, zapewniając stopom komfort i odpowiednie warunki podczas codziennych aktywności.
Oferujemy wsparcie w doborze obuwia dla dzieci i dorosłych – od butów przedszkolnych i profilaktycznych, przez obuwie do pracy, aż po buty używane na co dzień w domu. Pomagamy dobrać model, który będzie odpowiednio współpracował z indywidualnymi wkładkami ortopedycznymi i pozwoli wygodnie korzystać z nich przez większą część dnia. Dzieci mogą również uczestniczyć w kreatywnym projektowaniu własnego obuwia, łącząc edukację z dobrą zabawą.
Edukacja dotycząca prawidłowego doboru butów jest ważna zarówno dla rodziców, jak i osób dorosłych. Wyjaśniamy, jak dobrać odpowiedni rozmiar i kształt obuwia, na co zwrócić uwagę przy zakupie oraz jakie cechy butów mogą wpływać na komfort chodzenia i dopasowanie wkładek. Podpowiadamy również, czego unikać, wybierając obuwie dla siebie lub swojego dziecka.
Dowiedz się, jak świadomie wybierać obuwie i zadbać o komfort swoich stóp. Skorzystaj ze wsparcia specjalistów Centrum TerraCare w Poznaniu i poznaj zasady doboru butów dopasowanych do Twoich potrzeb oraz indywidualnych wkładek ortopedycznych.
Szkolenia podologiczne
aktualna, rzetelna wiedza
W Centrum TerraCare organizujemy również szkolenia i staże w których udział biorą specjaliści podologii (również osoby uczące się/studiujące w tym kierunku). Szkolenia prowadzone są zarówno w formie grupowej jak i indywidualnej.
Tematyka prowadzonych szkoleń i warsztatów:
- 21 terapii – najciekawsze przypadki i procedury postępowania podologicznego,
- Praca akrylem, materiałami światłoutwardzalnymi, wstawkami akrylowymi w podologii,
- Systemu UniBrace (stopień I) – uniwersalny system ortonyksyjny do korekcji paznokci wrastających, wkręcających się, kontroli wzrostu płytek paznokciowych dłoni i stóp,
- Systemu UniBrace (II stopień) – szkolenie indywidualne z instruktorem,
- Terapie paznokci pourazowych,
- Bezpieczne wykorzystanie i-dam’u i innych materiałów stomatologicznych w terapiach podologicznych,
- Paznokcie wrastające i wkręcające się – skuteczne łączenie metod + niestandardowe techniki pracy,
- staż podologiczny – gabinetowy
Dysponujemy wiedzą podologiczną, wieloletnim doświadczeniem członków naszego Zespołu, a także możliwościami lokalowymi. Wszystko to sprawia, że jesteśmy w stanie rzetelnie przygotować kursanta w wybranej tematyce, dostarczając mu praktyczną wiedzę.

Poznaj nasz zespół
Centrum Ortopodologii i Rehabilitacji TerraCare to więcej niż 12 specjalistów w tym 5 fizjoterapeutów, nowocześnie wyposażony gabinet i wspaniali specjaliści. To lata praktyki i wiedzy, która przekłada się na szybką i fachową pomoc naszym pacjentom.
